Заказать звонок
Имя Телефон Комментарий Тема беседы
Позвонить
завтра
c
до
час.
Callme

Электронная книга Н.В. Молчановой «Основы ныряния с задержкой дыхания»

В наличии
350 Р

Описание

Книга Натальи Молчановой «Основы ныряния с задержкой дыхания» живым понятным языком рассказывает о процессах, происходящих в организме ныряльщика до, во время и после погружений на глубину. Кроме того, в книге подробно говориться о том, как грамотно подготовиться к нырянию, предотвратить возможные баротравмы и избежать неприятных подводных сюрпризов, большое внимание уделяется технике безопасности в рекреационном и спортивном фридайвинге. Это настоящая азбука фридайвинга, позволяющая сделать этот вид развлечения и спорта проще, ближе и безопаснее.

Книга «Основы ныряния с задержкой дыхания» содержит следующие разделы:

  • физические основы ныряния с задержкой дыхания;
  • физиологические особенности адаптации организма фридайвера к нырянию;
  • подготовка к нырянию: техника дыхания и техника компенсации давления;
  • баротравмы и меры их предупреждения;
  • причина потери сознания и меры предупреждения блэкаута;
  • меры безопасности при занятиях фридайвингом;
  • планирование и организация тренировочного процесса на начальном этапе обучения.

Теперь доступна и в электронном виде на сайте ЛитРес.

Автор книги Наталья Вадимовна Молчанова — человек-легенда, обладательница огромного количества (более 40) мировых рекордов по фридайвингу, основательница Федерации Фридайвинга, кандидат педагогических наук, доцент кафедры теории и методики прикладных видов спорта и экстремальной деятельности РГУФКСиТ.

Отзывы посетителей(0)

Наверх